【愛媛マラソン】6時間完走ぎりぎり目標のランナーの防寒対策について（2025年大会）

愛媛マラソン（2025年2月9日）の大会当日は晴れの予報ですが、厳しい寒さが見込まれます。

最新の天気予報とこれまでの経験を踏まえて、大会当日の防寒対策について考えました。

筆者はこの大会に過去3回出場しています。６時間ぎりぎり完走をめざす筆者の対策は…

です。

tenki.jpの2月7日現在の予報によると、９日の天気は晴れ時々曇り。最高気温は7℃、最低気温は1℃です。

日中はずっと10℃を下回る見込み。特に10～35kmの海に近いあたりは、風が出ると晴れていてもさらに寒く感じると思います。

走ると体感温度は上がるものの、ノロい私は最後まで暑さを感じることはなさそうです。

なので、ウィンドブレーカーをフィニッシュまで着ることになると思います。実際、過去に出たすべての大会ではずっと着たまま走りました。一昨年は暑かったですが、その時は途中で袖をまくりました。

42kmというとても長い道のり。途中、天気も体調もよく変わります。備えあれば憂いなし。寒さをうまく乗り切っていきたいものです。